Pilates future maman - Broché

de : Valérie Lamour , Shirley Coillot

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Date de parution : 13 janvier 2009

Brève description : Le pilates est une méthode unique qui allie physique et mental pour renforce la musculature de la femme enceinte tout en opérant une véritable prise de conscience de ce corps en mouvement. Les exercices proposés dans cet ouvrage constituent un accompagnement et une préparation idéale pour la femme ... Lire la suite »

80,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

13 janvier 2009

Editeur

Marabout

EAN-13

9782501060332

Format

Grand Format

Presentation

Broché

Nb. de pages

127 pages

Language

Français

Dimensions

16.5 x 13.5 x 0.8 cm

Poids

205 g

Description du produit :

Le pilates est une méthode unique qui allie physique et mental pour renforce la musculature de la femme enceinte tout en opérant une véritable prise de conscience de ce corps en mouvement. Les exercices proposés dans cet ouvrage constituent un accompagnement et une préparation idéale pour la femme enceinte, du premier au troisième trimestre. Ils peuvent être adaptés par chacune selon ses envies et ses difficultés qu'elle soit débutante ou confirmée.