Massages et traditions indiennes - Broché

de : Galya Ortéga , Jean-Louis Poiroux

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Date de parution : 14 octobre 2009

Brève description : Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les fondamentaux des méthodes indiennes pour retrouver équilibre et sérénité à travers : une initiation à la pratique simplifiée du massage ayurvédique de l'avant du corps (gestes et techniques détaillés pas à pas) ... Lire la suite »

85,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

14 octobre 2009

Editeur

Aubanel

EAN-13

9782700606201

Format

Grand Format

Presentation

Broché

Nb. de pages

107 pages

Language

Français

Dimensions

25.0 x 17.0 x 1.8 cm

Poids

590 g

Description du produit :

Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les fondamentaux des méthodes indiennes pour retrouver équilibre et sérénité à travers : une initiation à la pratique simplifiée du massage ayurvédique de l'avant du corps (gestes et techniques détaillés pas à pas) ; une initiation à l'automassage du visage ; des exercices de yoga (postures simplifiées) ; des conseils de bien-être et de beauté à l'indienne (exercices de méditation, recettes de boissons et de soins cosmétiques à faire soi-même).