Massages et traditions chinoises - Broché

de : Galya Ortéga , Jean-Louis Poiroux

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Date de parution : 14 octobre 2009

Brève description : Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les fondamentaux des méthodes chinoises pour retrouver énergie et vitalité à travers : une initiation à la pratique simplifiée du massage taôiste du dos (gestes et techniques détaillés pas à pas), une initiation à ... Lire la suite »

75,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

14 octobre 2009

Editeur

Aubanel

EAN-13

9782700606959

Format

Grand Format

Presentation

Broché

Nb. de pages

107 pages

Language

Français

Dimensions

24.5 x 17.0 x 1.6 cm

Poids

585 g

Description du produit :

Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les fondamentaux des méthodes chinoises pour retrouver énergie et vitalité à travers : une initiation à la pratique simplifiée du massage taôiste du dos (gestes et techniques détaillés pas à pas), une initiation à la réflexologie des pieds et du visage, des séances de qi gong pour être en forme le matin et se détendre le soir, des conseils de bien-être et de beauté à la chinoise (exercices de méditation, recettes de boissons et de soins cosmétiques à faire soi-même). Pour vous aider dans la pratique, retrouvez l'intégralité des séquences de massage, de réflexologie et de qi gong, filmées et commentées dans le DVD offert avec cet ouvrage.