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Relaxation(7 résultats)
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L'incroyable pouvoir du souffle - Prenez les commandes de votre vie
de : Stéphanie Brillant
Note moyenne :
Date de parution : 17 janvier 2021
Brève description : Des asthmatiques qui se passent de Ventoline en quelques semaines, des dépressifs qui disent adieu aux antidépresseurs, des enfants hyperactifs qui réussissent à se concentrer sons mal, des victimes de douleurs chroniques qui retrouvent une vie normale, des insomniaques qui recouvrent le sommeil, d ... Lire la suite »
291,00 MAD
Neuf Non disponible en magasin
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Coffret Le kit encens zen - Le petit guide des rituels - Favoriser le bien-être, avec des batônnets d'encens, un encensoir en céramique et son sable, un support en bois massif
de : Lisa Butterworth
Note moyenne :
Date de parution : 27 octobre 2020
Description : Apportez une ambiance calme dans n'importe quel espace de la maison et favorisez une atmosphère détendue, propice à la méditation. L'encens purifie votre espace et le débarrasse des énergies stagnantes.
232,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Comment mieux respirer
de : Nicole Bordeleau
Note moyenne :
Date de parution : 18 mars 2020
Brève description : Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre créativité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée ... Lire la suite »
83,50 MAD
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Eloge de la sieste - Retrouver détente et vitalité grâce à la sieste
de : Bruno Comby
Note moyenne :
Date de parution : 31 mai 2016
Brève description : La sieste est le moyen le plus simple et le plus naturel d'accéder au bien-être et à des performances optimales. Ses bienfaits ne sont plus à démontrer : elle renforce la santé et facilite la digestion. Elle permet de rééquilibrer et de diminuer la durée du sommeil, de contrôler son stress et, surt ... Lire la suite »
70,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Mon cours de relaxation pour les enfants
de : Stéphane Couturier
Note moyenne :
Date de parution : 7 janvier 2015
Brève description : Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants ... Lire la suite »
190,00 MAD
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Coffret Relaxation chez soi
de : Erica Brealey
Note moyenne :
Date de parution : 12 octobre 2010
Description : Dans ce coffret : 1 livre. Grâce à des techniques de relaxation rapides et efficaces, il vous aidera à vous détendre (au travail comme à la maison) en faisant de petits exercices, à identifier vos points de tension et à les soulager, et à équilibrer votre vie. 1 jeu de 14 pierres de massage. 1 masque oculaire.
270,00 MAD
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Spa maison
de : Liz Wilde
Note moyenne :
Date de parution : 3 mars 2008
Brève description : Lorsque votre emploi du temps est surchargé, vous devez renoncer à quelque chose et c'est, d'ordinaire, à prendre soin de vous. Les séjours en établissements thermaux et les cures d'une journée n'ont jamais autant eu la cote, d'autant qu'ils nous obligent à nous retirer de la course folle qui rythm ... Lire la suite »
249,00 MAD
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