La nouvelle peur des autres - Trac, timidité et phobie sociale - Broché

de : Christophe André , Antoine Pelissolo , Patrick Légeron

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Date de parution : 30 octobre 2024

Brève description : Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles a privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ... Lire la suite »

158,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

30 octobre 2024

Editeur

Odile Jacob (éditions)

EAN-13

9782415010140

Format

Poche

Presentation

Broché

Nb. de pages

416 pages

Language

Français

Dimensions

17.8 x 10.8 x 2.5 cm

Poids

249 g

Description du produit :

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles a privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.