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J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps et mieux - Broché
de : Françoise Forette , Laurence Dorlhac
Traducteur(s) :
Date de parution : 21 juin 2017
Brève description : "Des écarts ? Pas à mon âge !", "Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux...", "Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien !"... : ce livre fustige les préjugés ! S'appuyant sur de récentes études scientifiques, les auteures démêlent le vrai de l'ivraie pour sortir des idées reçues, conseils ... Lire la suite »
75,00 MAD
Neuf Disponible en magasin
Détails sur le produit :
Date de parution
21 juin 2017
Editeur
J'ai lu
EAN-13
9782290136874
Format
Poche
Presentation
Broché
Nb. de pages
249 pages
Language
Français
Dimensions
17.8 x 11.0 x 1.4 cm
Poids
185 g
Description du produit :
"Des écarts ? Pas à mon âge !", "Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux...", "Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien !"... : ce livre fustige les préjugés ! S'appuyant sur de récentes études scientifiques, les auteures démêlent le vrai de l'ivraie pour sortir des idées reçues, conseils farfelus et phrases toutes faites, et nous donner de précieux conseils médicaux. Choisir de bien vieillir, c'est se donner toutes les chances de vivre en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome. Véritable plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, s'adresse à tous ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé.
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