Comment vaincre le stress et les soucis - Broché

de : Dale Carnegie

Traducteur(s) : Nicolas Porret-Blanc

Note moyenne :

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Date de parution : 15 octobre 2021

Brève description : Nous passons beaucoup de temps à nous inquiéter pour des questions sur lesquelles nous n'avons aucune prise : parce qu'elles appartiennent au passe ou à l'avenir, ou tout simplement parce que nous n'avons aucun pouvoir sur elles. De plus, nous sommes parfois tétanisés par des situations qui pourrai ... Lire la suite »

190,00 MAD

Neuf

Disponible en magasin

Détails sur le produit :

Date de parution

15 octobre 2021

Editeur

LGF/Livre de Poche

EAN-13

9782253238225

Format

Poche

Presentation

Broché

Nb. de pages

224 pages

Language

Français

Dimensions

17.8 x 11.0 x 1.5 cm

Poids

250 g

Description du produit :

Nous passons beaucoup de temps à nous inquiéter pour des questions sur lesquelles nous n'avons aucune prise : parce qu'elles appartiennent au passe ou à l'avenir, ou tout simplement parce que nous n'avons aucun pouvoir sur elles. De plus, nous sommes parfois tétanisés par des situations qui pourraient trouver des solutions simples. L'accumulation des soucis génère par ailleurs un stress nocif pour notre santé et entrave notre épanouissement. Dans cet ouvrage, issu des principes de Dale Carnegie, vous trouverez des clés pour réduire le stress dans la vie personnelle et professionnelle, affronter vos peurs et rationaliser vos soucis. Grâce à de nombreux exemples et cas concrets, voici un guide pour alléger le quotidien et vivre sereinement dans le présent.