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50 exercices de confiance en soi - Dos carré collé
de : Laurence Benatar
Traducteur(s) :
Date de parution : 30 juin 2021
Brève description : La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ... Lire la suite »
150,00 MAD
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Détails sur le produit :
Date de parution
30 juin 2021
Editeur
Eyrolles
EAN-13
9782416001857
Format
Grand Format
Presentation
Dos carré collé
Nb. de pages
128 pages
Language
Français
Dimensions
18.9 x 16.2 x 1.0 cm
Poids
190 g
Description du produit :
La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ferez le bilan de votre capital de confiance en soi. Vous apprendrez dans une deuxième étape à exprimer vos besoins et vos gênes, à savoir dire non. Dans une troisième étape vous découvrirez comment améliorer votre communication. Enfin la dernière étape vous permettra de consolider votre confiance en soi. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
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